Afslanken

Zet de eerste stap naar een gezondere jij!
 

📌Gemak en structuur dankzij eenvoudige recepten, haalbaar voor gans gezin

📌Persoonlijke begeleiding op maat om je te blijven motiveren

📌Duurzame resultaten door een gezonde levensstijl die je echt kunt volhouden

Begin vandaag nog met jouw persoonlijke afslankplan en voel je energieker, sterker en gelukkiger!

​

Ik sta voor je klaar!

Mijn naam is Evy Thuysbaert en ik heb al meer dan 6000 mensen geholpen om een gezondere en gelukkigere versie van zichzelf te worden.

Omdat elke persoon anders is gaan we op basis van een uitgebreid intake gesprek de meest optimale voedingsbegeleiding voor jou uitzoeken.

Op regelmatige basis spreken we af om jouw voortgang te bespreken, je vragen te beantwoorden en een lichaamsmeting uit te voeren of andere testen indien nodig.

Ik ben jou stok achter de deur en help je stap voor stap om je doelen te bereiken.

Kom op, laten we eraan beginnen ! 

Afslanken op maat

Wat is het 4 weken Power plan?

We begrijpen dat afvallen niet altijd eenvoudig is. Misschien heb je het al vaker geprobeerd, maar zonder blijvend resultaat. Soms ontbreekt het aan structuur, motivatie of simpelweg een plan dat bij jou past. Dat is waar het 4-weken Power Plan jou kan helpen.

Dit programma biedt jou een gestructureerde aanpak, afgestemd op jouw dagelijkse leven. Het helpt je om resultaten te behalen én die vast te houden

Wat mag je verwachten?

📌 4 weekboxen met een gevarieerd aanbod van koolhydraatarme en eiwitrijke producten
📌Overzichtelijke weekmenu’s met eenvoudige en smaakvolle recepten

📌Praktische uitleg over gezonde voeding en een duurzame levensstijl
📌En natuurlijk mijn persoonlijke begeleiding!

Wat zijn de resultaten?

👍Vetverbranding stimuleren
Door minder koolhydraten te eten, schakelt je lichaam over op vetverbranding.

👍Geen jojo-effect meer
Door minder koolhydraten te eten, schakelt je lichaam over op vetverbranding. Zo voorkom je het jojo-effect.

👍Zichtbare resultaten
Bij vrouwen ligt het gemiddelde gewichtsverlies tussen 1 en 1,5 kg per week, bij mannen tussen 1,5 en 2 kg per week.

Na deze 4 weken bekijken we samen jouw resultaten. Heb je je doel bereikt of wil je verder? Samen kiezen we het traject dat het beste bij jou past.

Wat is het RESET plan?

We begrijpen dat balans vinden in je eetpatroon niet altijd makkelijk is. Bij Evyoesnature werken we met orthomoleculaire therapie om je lichaam optimaal te voeden met de juiste vitamines, mineralen en voedingsstoffen.

Met een gezonde verhouding van eiwitten, vetten en koolhydraten schakelt je lichaam over van suiker- naar vetverbranding. Zo voer je oude afvalstoffen af, blijft je bloedsuikerspiegel stabiel en ondersteun je je lichaam met alles wat het nodig heeft.

Leef & Eet op een gezonde manier, krijg een ideaal gewicht en ervaar meer vitaliteit!

Dit programma biedt jou een gestructureerde aanpak, afgestemd op jouw dagelijkse leven. Het helpt je om resultaten te behalen én die vast te houden.

Wat mag je verwachten?

📌Schema met gezonde voeding, geen vervangmaaltijden
📌Je zal geen honger ervaren, want je mag tot 6x per dag eten.

📌Praktische uitleg over gezonde voeding en een duurzame levensstijl
📌Website vol haalbare, lekkere gezinsvriendelijke recepten

📌Mogelijkheid tot bestellen van afhaalmaaltijden

📌30 dagen lang dag bericht met extra info rond gezonde levensstijl

📌De sleutel om jouw gewicht heel je leven onder controle te houden

📌En natuurlijk mijn dagelijkse persoonlijke begeleiding!

Wat zijn de resultaten?
👍Geen honger

Door minder koolhydraten te eten, schakelt je lichaam over op vetverbranding

​👍Blijvend resultaat

Voorkom het eeuwige jojo door met gezonde voeding uw metabolisme te boosten.

👍Lichaam Reset: Afvalstoffen Verwijderen

Ook vet is een afvalstof!

👍Zichtbare resultaten
Bij vrouwen ligt het gemiddelde gewichtsverlies tussen 1 kg per week, bij mannen tussen 1 en 1.5 kg per week.

Het programma bestaat uit 3 delen: met als eerste stap naar een gezond lichaam de ontgiftingsfase, daarna gaan we naar de opbouwfase waar alles terug mag om daarna in de stabilisatie fase te werken aan een haalbare & blijvende levensstijl. 

De perfecte herstart?

We kunnen ons best voorstellen dat het lastig kan zijn om je streefgewicht vast te houden.  Vakanties, feestjes of andere verleidingen liggen iedere dag op de loer.  Daarom zorgen we er samen voor dat je weer grip krijgt op de gezonde levensstijl

Wat mag je verwachten?

📌Schema met gezonde voeding 
📌Je kan kiezen traject met gevarieerd aanbod aan producten of zonder deze producten

📌Praktische uitleg over gezonde voeding en een duurzame levensstijl
📌Website vol haalbare, lekkere gezinsvriendelijke recepten

📌De sleutel om jouw gewicht heel je leven onder controle te houden

📌En natuurlijk mijn persoonlijke begeleiding!

Wat zijn de resultaten?

👍Motivatie om je gezonde levensstijl weer op te pakken
Door minder koolhydraten te eten, voel je je al snel weer energiek en helemaal lekker in je vel

👍Een gezond gewicht dat blijft
Door minder koolhydraten te eten, schakelt je lichaam over op vetverbranding. Zo voorkom je het jojo-effect.

👍Streefgewicht in no time terug!
Bij vrouwen ligt het gemiddelde gewichtsverlies tussen 1 en 1,5 kg per week, bij mannen tussen 1,5 en 2 kg per week.

Na deze 3 weken bekijken we samen jouw resultaten. Heb je je doel bereikt of wil je verder? Samen kiezen we het traject dat het beste bij jou past.

Succesverhalen

Zij gingen je voor!